5 life-saver tips to plant based travel

If you’ve ever been travelling as a vegetarian or even following a 100% plant based diet, you know how hard it can be to stay on track with your convictions. So here are some life-saver tips for you to easily master your next plant based adventure!

Végétarien ? Vous savez à quel point il est parfois difficile de voyager tout en restant en accord avec vos convictions. Des pays comme l'Argentine et sa passion pour le bœuf, le Brésil et ses énormes crevettes, l'Irlande et ses grands plats de poisson, l'Espagne et son inimitable paella, la France et son foie gras rendent parfois la tâche difficile et frustrante…

Voici donc quelques conseils pour vous sauver la vie afin que vous puissiez facilement maîtriser votre prochaine aventure végétale !

Numéro 1 : apprendre à cuisiner !

Si votre auberge de jeunesse ou Airbnb dispose d'une cuisine, le moyen le plus sûr et le plus économique est, bien sûr, de préparer vos repas. Où que vous alliez, vous trouverez toujours de la nourriture végétarienne sur les marchés ou dans les magasins.

Numéro 2 : traduire "végétarien" est inutile !

Je suis végétarien / Soy vegetariano / I'm vegetarian, etc. Toutes ces traductions sont souvent inutiles car le mot "végétarien" peut signifier beaucoup de choses différentes (avec ou sans poisson, œufs ou non, etc....)...

Numéro 3 : acheter un guide de conversation et apprendre le vocabulaire lié à l'alimentation.

Apprendre les bases du vocabulaire food comme les noms de viande vous fera gagner du temps au restaurant.

Numéro 4 : téléchargez l'application Happy Cow !

Happy cow a compilé une liste de restaurants végétariens et végétaliens sur son site Web et son application mobile. La liste n'est pas exhaustive (de nombreux restaurants "classiques" proposent des plats végétariens) mais elle simplifie vraiment les choses.

Numéro 5 : commandez des entrées et des accompagnements !

S'il n'y a pas de plat végétarien au restaurant, vous pouvez toujours opter pour des salades, des frites ou du riz avec des légumes. Vous trouverez toujours quelque chose et vous vous rattraperez avec tous vos plats et snacks préférés quand vous rentrerez à la maison !

Ainsi, la question principale demeure : qui aura l'idée révolutionnaire pour que voyager végétal devienne simple et facile ? Startups, ce sera vous ?